タグ: 中性脂肪

ブレイクタイムの糖分補給_ちょっと待ったー!

勉強や仕事をして頭(頭脳)を使っていると甘いものが欲しくなることがあります。 これは、脳の唯一のエネルギー源であるグルコース(ブドウ糖)が不足してくるからです。脳を働かせるために必要な栄養素はさまざまですが、エネルギー源として使えるのはグルコースだけです。血液脳関門という障壁によって、グルコース、ア […]

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悲願達成/中性脂肪と脂肪肝

掛かりつけの消化器内科で直近の検査結果が出ました。 12/10の血液検査では、中性脂肪(TG:トリグリセリド)が140mg/dl、GPT(グルタミン酸・ピルビン酸アミノ基転移酵素)が19IU/Lでした。両項目並んで悲願の基準値を達成しました。 写真の結果表には今年の1/18までしか記載されていません […]

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中性脂肪と空腹との戦いの果てに・・・

中性脂肪(TG:トリグリセリド)とGPT(グルタミン酸・ピルビン酸アミノ基転移酵素)が正常値に戻りました。減量を始めて1年越しです。 中性脂肪の90%以上がTGといわれており、脂肪や炭水化物などを食べ過ぎてカロリー摂取が増えると血液中のTGが増えます。また、TGは肝臓でも合成されていて血液中に分泌さ […]

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Welcome_おいでやす!

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